在兒童肥胖問題日益嚴峻的當下,成都小米熊李潔憑借20余年深耕兒科內(nèi)分泌領域的專業(yè)積淀,構建起"醫(yī)學-營養(yǎng)-運動-心理"四位一體的科學減重體系。專注兒科生長發(fā)育及內(nèi)分泌疾病,對兒童肥胖癥代謝綜合征等內(nèi)分泌疾病擁有豐富臨床經(jīng)驗。已幫助數(shù)百名肥胖兒童重獲健康。
體重超標40%的12歲男孩小宇因膝關節(jié)疼痛就診。李潔通過基因檢測,診斷為"代謝綜合征型肥胖"。針對小宇脂肪肝、空腹血糖偏高等并發(fā)癥,李潔制定個性化方案:
醫(yī)學營養(yǎng)干預:采用"三分法"餐盤,早餐增加乳清蛋白攝入,晚餐以西蘭花、胡蘿卜等十字花科蔬菜替代主食,每日熱量精準控制在1800卡路里。
運動處方:結合兒童骨齡特點,設計30分鐘游泳+15分鐘抗阻訓練組合,逐步提升心肺功能
家庭行為矯正:通過家庭會議解決情緒性進食問題,建立"飲食運動打卡群"實現(xiàn)家庭監(jiān)督
3個月后,小宇體重下降30斤,體脂率從32%降至22%,脂肪肝完全逆轉,體育課800米跑成績從6分20秒提升至4分15秒。更令家長驚喜的是,孩子從拒絕社交到主動參加籃球興趣班,性格變得開朗自信。