總的來說，火鍋是一種比較健康又養(yǎng)分的飲食。由于吃火鍋時(shí)根本都是選用新鮮的食材，并且通常會挑選很多種食物，是完成食物多樣化的好吃法。吃火鍋有飯量。先是不管紳士、淑女的形象，點(diǎn)了滿滿的能占據(jù)全桌的各種顏色的菜，后是喜愛吃什么就拼命要什么，鍋里能煮什么，肚子一會兒比平常大了許多，好象不鋪開吃就對不住世界上還餓著的難民們。

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