長(zhǎng)沙兒童自閉癥康復(fù)中心哪家好？長(zhǎng)沙小米熊“立足于中國(guó)湖南長(zhǎng)沙、服務(wù)全國(guó)患兒”的專業(yè)兒童康復(fù)中心，還匯聚北上廣湘三甲名院兒科，國(guó)內(nèi)兒童康復(fù)不定期坐診、聯(lián)合會(huì)診。

自閉癥患兒不僅需要一些日常的康復(fù)訓(xùn)練，還需要合理的食物搭配，才能有效幫助孩子康復(fù)。如果飲食方面不注意，還會(huì)加重病情，所以家長(zhǎng)很關(guān)心患兒的飲食。下面我們來(lái)看看自閉癥兒童飲食方面需要注意些什么。

不建議吃以下食物：

1、避免含有大麥、燕麥和黑麥的食物

大多數(shù)普遍認(rèn)為自閉癥兒童不能吃麩質(zhì)，但這是為什么呢？原因有很多，其中之一就是很多自閉癥兒童的腸道并沒(méi)有像正常兒童那樣把蛋白完全分解成氨基酸，他們腸道分解的產(chǎn)物中含有很多多肽物質(zhì)，叫做腦啡肽，屬于外啡肽。很多時(shí)候，只要減少內(nèi)啡肽，一些自閉癥兒童的癥狀就會(huì)得到緩解。

2、 避免進(jìn)食富含酪蛋白的食物

富含酪蛋白的食物主要是乳制品，這種蛋白質(zhì)很難分解，尤其是消化酶分泌不足的孩子，會(huì)使大腦產(chǎn)生模糊不清、語(yǔ)無(wú)倫次的感覺(jué)，類似于醉酒；這種多肽還會(huì)加重自閉癥兒童的大腦葉酸缺乏，導(dǎo)致癥狀加重。因此，不宜給自閉癥兒童大量的乳制品和含乳制品的食物，如鮮奶蛋糕、奶酪、冰淇淋。

3、色素豐富的食物

人體腸道在消化細(xì)胞色素的時(shí)候會(huì)需要用到硫酸鹽，因此大量進(jìn)食含色素多的食物，會(huì)導(dǎo)致患者腸道內(nèi)缺乏硫酸鹽，如：巧克力、橙汁、彩色泡泡糖等不要給自閉癥孩子吃。

4. 富含水楊酸的食物

水楊酸能增加腸道的通透性，使有害物質(zhì)進(jìn)入血液和大腦，會(huì)加重自閉癥的癥狀。富含水楊酸的食物有:橘子、橙子、檸檬、西紅柿、葡萄、桃子、藍(lán)莓等，所以要控制這類食物的攝入。常用藥物中的阿司匹林含有大量水楊酸，不適合自閉癥兒童退熱。

建議吃以下食物：

1、綠葉菜屬于一種堿性，可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過(guò)多酸性物。自閉癥兒童患者建議多吃一些粗糧、綠葉菜，如：蘿卜、青菜、油菜、菠菜、介藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、橄欖等。

2、 粗糧: 甘薯、土豆、玉米、小麥等。

3、水果:果汁(原汁)、甘蔗、青梅、蘋果、香蕉等。

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