長(zhǎng)沙看兒童多動(dòng)癥哪家機(jī)構(gòu)專(zhuān)業(yè)？長(zhǎng)沙小米熊“立足于中國(guó)湖南長(zhǎng)沙、服務(wù)全國(guó)患兒”的專(zhuān)業(yè)兒童康復(fù)中心，還匯聚北上廣湘三甲名院兒科，國(guó)內(nèi)兒童康復(fù)不定期坐診、聯(lián)合會(huì)診。

面對(duì)ADHD孩子學(xué)習(xí)沒(méi)有內(nèi)驅(qū)力家長(zhǎng)該怎么辦呢？

多動(dòng)癥孩子內(nèi)驅(qū)力的5個(gè)黃金策略：

一、把目標(biāo)拆解成可達(dá)到的小目標(biāo)

大目標(biāo)就像遙不可及的山頂，只會(huì)讓孩子望而卻步。家長(zhǎng)可以試著把“寫(xiě)完一頁(yè)數(shù)學(xué)題”拆解成：

寫(xiě)下較好個(gè)算式（獎(jiǎng)勵(lì)1顆小星星）；

檢查答案（再得1顆）；

連續(xù)做對(duì)3題（解鎖10分鐘游戲時(shí)間）。

這種方式，可以讓孩子在每一步小成功中積累對(duì)學(xué)習(xí)的信心。

二、采用游戲化學(xué)習(xí)方法

將學(xué)習(xí)內(nèi)容融入游戲或有趣的活動(dòng)中，可以提高ADHD孩子的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

家長(zhǎng)可以把生字卡變成“消消樂(lè)”道具，用角色扮演等方式，讓孩子在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)新知識(shí)。這種方法不僅能讓學(xué)習(xí)變得更有趣，還能增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

三、找到孩子的興趣點(diǎn)

觀察孩子課余時(shí)間沉迷什么：喜歡恐龍？那就從科普書(shū)開(kāi)始引入文字閱讀；愛(ài)搭積木？用數(shù)學(xué)思維拆解建筑結(jié)構(gòu)。愛(ài)畫(huà)畫(huà)？就讓他用思維導(dǎo)圖整理知識(shí)點(diǎn)。

這種方法不僅能讓學(xué)習(xí)變得更有趣，還能增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

四、即時(shí)反饋獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

多動(dòng)癥孩子的大腦擅長(zhǎng)“即時(shí)反饋”，對(duì)長(zhǎng)期規(guī)劃感到迷茫。及時(shí)的正向強(qiáng)化獎(jiǎng)勵(lì)是激發(fā)ADHD孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力的有效方法之一。

例如，孩子完成作業(yè)后，可以給予他們一些小獎(jiǎng)勵(lì)，如貼紙或積分，當(dāng)積累到一定數(shù)量時(shí)，可以?xún)稉Q他們心儀的獎(jiǎng)品。

通過(guò)這種積極的反饋機(jī)制，孩子會(huì)逐漸將學(xué)習(xí)與愉悅的體驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

五、比方法更重要的，是父母的“心法”

不要說(shuō)：“你看看人家孩子！”

要相信：“你今天比昨天多堅(jiān)持了3分鐘，這就是進(jìn)步！”

多動(dòng)癥（ADHD）孩子的父母，往往既擔(dān)心孩子落后，又害怕催促會(huì)引發(fā)對(duì)抗。請(qǐng)記住，我們的情緒穩(wěn)定，是孩子較堅(jiān)實(shí)的后盾。

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