長沙兒童多動(dòng)癥康復(fù)機(jī)構(gòu)哪家比較好？長沙小米熊“立足于中國湖南長沙、服務(wù)全國患兒”的專業(yè)兒童康復(fù)中心，還匯聚北上廣湘三甲名院兒科，國內(nèi)兒童康復(fù)不定期坐診、聯(lián)合會(huì)診。

孩子為什么記性差還好動(dòng)，可能是多動(dòng)癥，那么要怎么幫多動(dòng)癥孩子提高記憶力呢？以下是一些實(shí)用的方法：

1、合理膳食：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，特別是富含鐵、鋅、硒、碘和維生素D的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。這些食物有助于促進(jìn)大腦發(fā)育，提高記憶力。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的整體發(fā)育，提高身體素質(zhì)，同時(shí)也有助于提高記憶力。家長可以鼓勵(lì)孩子參加一些體育活動(dòng)，如慢跑、打羽毛球等。

3、充足睡眠：充足的睡眠可以使孩子的大腦得到充分休息，保持清醒的頭腦，有助于提高記憶力。家長應(yīng)確保孩子每天有足夠的睡眠時(shí)間。

4、改善學(xué)習(xí)方法：家長可以教孩子一些記憶技巧，如聯(lián)想記憶法、圖像記憶法等，幫助孩子更好地記住信息；將學(xué)習(xí)內(nèi)容分成小塊，逐步學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，有助于記憶鞏固；幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；鼓勵(lì)孩子將學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行復(fù)述和總結(jié)，加深對知識(shí)的理解和記憶。

5、進(jìn)行記憶力訓(xùn)練：帶孩子玩一些專門設(shè)計(jì)用于增強(qiáng)記憶力的游戲，如記憶卡片游戲、拼圖等。

除了這些方法，家長為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少干擾和噪音，也有助于提高孩子的記憶力。

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