長(zhǎng)沙孩子尿床去哪里看好一點(diǎn)？長(zhǎng)沙小米熊“立足于中國(guó)湖南長(zhǎng)沙、服務(wù)全國(guó)患兒”的專業(yè)兒童康復(fù)中心，還匯聚北上廣湘三甲名院兒科，國(guó)內(nèi)兒童康復(fù)不定期坐診、聯(lián)合會(huì)診。

遺尿癥，俗稱尿床，是指5歲以上兒童在睡眠中無(wú)法控制排尿的現(xiàn)象。那么，兒童突然出現(xiàn)頻繁遺尿，小朋友8歲了還尿床怎么辦？

1、飲食規(guī)律：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，晚餐要早吃且少吃，晚餐后2-3小時(shí)再入睡，有助于減少夜間尿床的風(fēng)險(xiǎn)。

2、注意水分?jǐn)z入：避免孩子放學(xué)后大量飲水，睡前2-3小時(shí)限制水分?jǐn)z入，以減少夜間尿量。

3、作息規(guī)律：保證孩子充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起，有助于改善遺尿癥狀。

4、控制鹽分?jǐn)z入&睡前上廁所

口渴會(huì)攝取過(guò)多水分，即使沒有攝取過(guò)多水分也會(huì)尿床。上床30分鐘至1小時(shí)仍然無(wú)法入睡時(shí)，記得再上一次廁所。

孩子可能因尿床而被同齡孩子嘲笑、欺負(fù)。長(zhǎng)期遺尿會(huì)嚴(yán)重影響孩子的自尊心和自信心，甚至可能導(dǎo)致社交障礙和學(xué)習(xí)困難。所以，一旦家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有遺尿癥癥狀，建議及時(shí)帶孩子尋求專業(yè)人員的幫助。

長(zhǎng)沙小米熊“立足于中國(guó)湖南長(zhǎng)沙、服務(wù)全國(guó)患兒”的專業(yè)兒童康復(fù)中心，還匯聚北上廣湘三甲名院兒科，國(guó)內(nèi)兒童康復(fù)不定期坐診、聯(lián)合會(huì)診。

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